Attachement et relation parent-enfant
Importance d'un attachement sécure et moyens de favoriser son développement
Qu'est-ce que l'attachement?
John Bowlby, un psychiatre et psychologue anglais ayant vécu au 20e siècle, est à l'origine de la théorie de l'attachement qui stipule que l'attachement un besoin primaire dont les bases sont évolutives qui amène un désir biologique de proximité dans le but d'augmenter la protection et d'offrir un avantage de survie. Contrairement au tempérament qui serait inné, l'attachement réfère plutôt à la relation parent-enfant (souvent nommée dans la littérature "relation mère-enfant").
Styles d'attachement
Attachement sécure
L'enfant a confiance que la figure d’attachement est disponible et réactive lorsque requis
Attachement insécure ambivalent
L’enfant amplifie sa détresse et son besoin de proximité envers le parent afin de maximiser ses chances de recevoir du réconfort
Attachement insécure évitant
L’enfant minimise ses manifestations de détresse afin de ne pas activer d’émotions négatives qui sont difficiles à gérer par son parent
Attachement insécure désorganisé
L’enfant est pris dans un paradoxe qu’il ne peut résoudre : sa source potentielle de réconfort est aussi une source de peur
Moyens concrets de favoriser l'attachement sécure
Établir des limites, règles et frontières claires et constantes
Le cadre doit demeurer flexible afin de s'ajuster aux différents stades du développement de l'enfant
Établir des routines
Suivre les routines permet à l'enfant d'anticiper les événements, ce qui diminue l'anxiété
Avoir un bon contact visuel et face à face
Aussi, démontrer des émotions positives, même lors de comportements inappropriés (Je ne te permettrai pas de contrôler notre relation de façon malsaine et destructrice)
Encourager le toucher
Utiliser un porte-bébé kangourou et favoriser le peau à peau avec le bébé, massages
Être empathique
Démontrer de la bienveillance et de la compassion, répondre chaleureusement aux signaux d'inconfort de l'enfant, se montrer sensible aux besoins, aux émotions et à la conception de soi de l'enfant (Je comprends ce que tu ressens. Je sais ce dont tu as besoin et je vais te l'offrir.)
Favoriser le partage et la réciprocité
S'intéresser à ses jeux, partager des valeurs, des émotions et des objets, faire preuve de respect et de sensibilité mutuels
Aimer
Tous les être humains ont besoin d'être aimés inconditionnellement
Évolution
Le style d'attachement présente une certaine continuité au cours de la vie, mais il peut être révisé dans l’un des deux sens suivants :
Vers la sécurité si des événements positifs interviennent dans l’organisation du système d’attachement
Vers l’insécurité si des événements négatifs interfèrent avec l’organisation du système d’attachement
Trouble de l'attachement
Le trouble de l'attachement est la conséquence des expériences d’attachement antérieures, plus spécifiquement l’absence d’opportunités de former une relation d’attachement sélectif avec un adulte attentionné (exposition à des expériences de déprivation et de négligence dans la relation précoce d’attachement parent-enfant).
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